Niin yksilön kuin tiimin tai organisaation tasolla on hyödyllistä reflektoida, jotta oppimisen laajenee ja opittu vahvistuu. Reflektiota voi lisätä coachingin avulla, joka tukee oppimista ja edistää toivottua muutosta. Miten nämä asiat kytkeytyvät toisiinsa?
Reflektio syventää oppimista
Reflektio on nimitys toiminnoille, joilla yksilö pyrkii selvittämään kokemuksiaan, löytämään uusia näkökulmia tai arvioimaan uudelleen omia käsityksiä ja toimintatapoja. Reflektoidessaan yksilö konstruoi uutta tietoa. Se on välttämätön sekä yksilön että organisaation oppimiselle. Systemaattisesti hyödynnettynä reflektointi tehokas ja vaikuttava tapa tukea oppimista.
Oppimista ilmenee lähes aina kun ihminen reflektoi eli esimerkiksi vertailee aiottua toimintaa tai aiemmin tapahtunutta (oppiminen kokemuksesta). Reflektiota tapahtuu myös esim. pohdiskeltaessa jo opittua, analysoitaessa tehtyjä kokeiluja, annettaessa/otettaessa vastaan palautetta, ratkaistaessa yksin tai yhdessä erilaisia ongelmatilanteita – parhaimmillaan se toteutuu strategialähtöisen oppimisen johtamisen kautta.
Coaching edistää reflektiota
Ajan mittaan reflektio saattaa edetä totuttujen mallien mukaan muuttuen jopa rutiininomaiseksi. Ajattelumme ei syvene, vaan päädymme tulkitsemaan tilanteita ja omaa kokemustamme itsestään selvinä pitämiemme olettamusten valossa. Tämä on ilmeistä, kun reflektoidaan yksin. Juuri tästä syystä coachin rooli on niin tärkeä.
Coaching on vuorovaikutteinen ja reflektointia edistävä prosessi, jossa coach tekee havaintoja, kysymyksiä, sanoittaa ei-kielellisiä tunnesisältöjä sekä heijastaa sanottua. Tämä aktivoi ihmisen minuuden eri osa-alueita. Tiedostettujen asioiden lisäksi coachingissa on tärkeätä käsitellä myös tiedostamattomia seikkoja esim. tunteita tai uusia näkökulmia. Syvällisessä reflektiossa kyse on yhtä paljon näkökulman laajentamisesta ja uudesta ajattelusta kuin aiemmin itsestään selvältä tuntuneista, turvallisuutta tuottaneista oletuksista ja käsityksistä luopumisestakin. Juuri näiden seikkojen työstäminen on keskeistä coachingissa, jotta tietoisuutemme lisääntyy ja oma potentiaali ja kyvykkyys laajenee. Jos nämä asiat ’resonoivat’ ajatuksiesi kanssa, olen tukenasi yhdessä reflektoiden, oppimista ja kestävää merkityksellisyyttä edistäen.
Avainsanat: reflektio, oppiminen, coaching
Lähteet:
Bachkirova, T.:Developmental Coaching: Working with the Self. 2011.
https://www.eoppiva.fi/oppiminen-on-vuorovaikutusta
https://peda.net/tuni/matkakirja/tiedekunnan_arvot_EDU/ro